Aumenta considerablemente la cantidad de personas que se interesan por aprender y practicar la meditación.
Esta técnica ligada a la contemplación y a los ejercicios físicos mentales es practicada desde hace muchos años por los budistas, monjes católicos , por terapeutas alternativos, también por miles de personas qué saben los beneficios que produce meditar, porque además la citada técnica se la puede practicar en cualquier lugar, incluso se puede meditar en el viaje al trabajo sentado en el colectivo.
Es una de las herramientas que practicada con regularidad puede darnos una mejor calidad de vida.
También recomendamos como positivo el Reiki; que puedes aprender con un maestro que te iniciara.
Puedes consultar para recibir Reiki a distancia enviándonos un mensaje mediante el formulario de contacto.
Cómo comenzar a meditar / Meditación para principiantes (5 minutos diarios)
Esta técnica ligada a la contemplación y a los ejercicios físicos mentales es practicada desde hace muchos años por los budistas, monjes católicos , por terapeutas alternativos, también por miles de personas qué saben los beneficios que produce meditar, porque además la citada técnica se la puede practicar en cualquier lugar, incluso se puede meditar en el viaje al trabajo sentado en el colectivo. Es una de las herramientas que practicada con regularidad puede darnos una mejor calidad de vida.
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